◆ ☆ご存知ですか？「マイクロダイエット」 ◆

食欲の秋も終盤になり、いよいよ忘年会シーズンに突入のこの季節、美味しい物に遭遇する機会も多いですよね？

今までの体重を維持している方々も一年で一番危険なシーズンです！
忘年会・クリスマス→お正月→新年会などなど。

この季節に痩せる人は滅多におりませんね。
逆に大きく差が出るチャンスの季節でもあります。

年末年始に久々に同窓会なども予定されてる方も多いですよね。
今からスタートすれば、お友達にびっくりされるかも知れませんよ！？

そんなわけで、今あらためて問う、マイクロダイエットとは・・・
以下に簡単に概略だけ書かせて頂きますね。


マイクロダイエットは、痩せ薬ではありません。
マイクロダイエットはお薬ではなく、栄養補助食品です。
マイクロダイエットは、１９８３年にイギリスのサリー大学でジャクリーヌ・ストゥーディ博士らによって開発された、ＶＬＣＤ理論に基づく肥満解消用の食事代替型ダイエット食品です。
１日に最低限必要な栄養を摂ろうとすると、どうしても1,200kcalを下回ることが出来ません。優秀な管理栄養士がカロリー計算を行っても、この1,200kcalを下回ることは不可能でした。
しかし、マイクロダイエットは２食分340kcalで厚生労働省が定める１日に必要とされる多くの栄養素をカバーしており、微量元素を含めると約５０種類の栄養素を含んでいる低カロリー栄養補助食品です。
マイクロダイエットは、数多くの臨床データで減量効果と安全性も認められるなど、数多くの実績がマイクロダイエットの信頼性の高さを立証しています。
家庭で行えるＶＬＣＤ食品として、日本全国で多くの方に愛用されており、110万人以上の方が成功
しています。また、その数は増加し続けています。

※ＶＬＣＤ療法(VeryLow Calory Diet療法＝超低カロリーダイエット療法)
⇒体に必要な栄養素を含み､カロリーを最小限に抑えた食品(ＶＬＣＤ食品)を食事の替わりに摂るとで、体に無理なく効果的な減量を行う方法。本来は、医師の管理下のもとで肥満治療に用いられています。

健康的なダイエットとは、単に体重を減らすことではなく、余分な体脂肪を減らすことです。
摂取カロリーを減らしても、栄養素が不足していると、体脂肪は減りません。
体脂肪を燃焼させるためには、たんぱく質やビタミンＢ群を初めとする栄養素を十分摂る必要があります。たんぱく質やビタミンＢ群を初めとする栄養素が足りないと、新陳代謝に必要な酵素が作られないため、蓄積された脂肪の燃焼がスムーズに行われません。
つまり、朝食抜きダイエットやリンゴダイエット、そして、栄養分をカットするようなダイエットを繰り返していくと、益々痩せにくい体質へと変化していきます。そのようなダイエットで体重が減った場合、脂肪以外の筋肉や骨も減っていると考えられています。これらは、痩せていっているのではなく、“やつれていっている”と考えるべきなのです。

このように、ダイエット１つについても、専門的な知識が必要です。専門家にご相談されたほうが無理なくダイエットに成功されると思います。

お問合せ・ご質問は、下記までお願いいたします。

おざき薬局壮快館　
場所は別ページに地図もございますが、
わかりづらい場合はお電話下さいませ！

TEL（022）295-0771
住所を書いても“ピン”とこない方が多いですので・・・
わかりやすく書くと、仙台駅東口のヨドバシカメラさんから徒歩３０秒。
（開発目まぐるしい華やかな駅側じゃなくて、立体駐車場側の出入り口からです。）←つまり、うら通り。。。でも明るい店主と明るい店内ですからご安心下さいませ！？

当店では、皆様の体の具合に関するあらゆるお悩みをお聞きしております。
（じっくりご相談をご希望の場合は出来るだけご予約ください｡）
ちなみに店主はこのマイクロダイエット他を活用し、
２ヶ月で−１２ｋｇの減量経験者です。